Sinh tố dâu tây tiếng anh là Strawberry Smoothie, rất được yêu thích nhờ vào hương vị thơm ngon, dễ uống. Trong dâu tây có chứa nhiều vitamin C, ăn dâu tây giúp bảo vệ mắt, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, đánh bại các cholesterol có hại…
Dâu tây là trái cây có màu sắc đẹp mắt, vị chua ngọt ngon miệng nên được nhiều người yêu thích. Loại trái cây này ngoài ăn trực tiếp, có thể được ứng dụng để làm bánh ngọt, pha chế thức uống. Vậy hãy cùng Bonne chế biến ngay ly sinh tố dâu tây đẹp sáng, sáng da ngay thôi nào
Nguyên liệu làm cocktail pina colada- số lượng 1 ly:
- ̉60g dâu tây
- 60g mâm xôi
- 45g việt quất
- 1 hũ sữa chua Hy Lạp
Bước 1:
Cho dâu tây, mâm xôi, việt quất, sữa chua vào máy xay sinh tố và trộn đều.
Bước 2:
Đổ hỗ hợp ra một cái tô
Bước 3:
Trang trí dâu tây, việt quất, dừa nạo và yến mạch lên trên. Vậy bạn đã hoàn thành thức uống đầy bổ dưỡng từ dâu tây rồi nha. Chúc các bạn ngon miệng
